多梳头有助于头发长长吗

http://www.economicdaily.com.cn 时间:2015-03-05 16:15 字号:

多梳头有助于头发长长吗

健康的发丝对一个人的气质起着重要的塑造作用,倘若一个长发MM有一头健康的秀发想必人缘会很好,但是你若再美头发却干枯分叉总会让人疑惑这是怎么回事?头发正常的生长速度应是每月1厘米,急于留长发的你肯定希望头发能长得更快一些。那么今天小编要向你推荐的是让头发长得又快又健康的方法哦。

在网上一搜,很多人都分享了自己的留长发心得,按摩头皮,加速头部血液循环,帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落,也能加快头发的生长速度;每天用木梳子梳头100下,促进血液循环,还可以使头发变得又黑又亮;多吃坚果类食物。坚持每天洗头发;最好是经常修剪发梢……面对这一系列的留长发心得,到底哪个是管用的?今天小编即将为大家讲解其中的奥秘。

头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易断开。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等含硫蛋白质的食物,多吃蔬菜、水果等内含有许多构成发质所必需的微量元素的食物。多食麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等含有维生素B6、维生素E的食物,维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

多梳头有助于头发长长吗

让我们先看看阻碍头发生长的因素,过度的压力和某些药物对头发生长会造成阻碍。假如你目前因身体状况吃药, 还是得先照著医生开的处方服药才行。警告:假如你现在有服药, 那么在你进行任何新的维他命、矿物质或是草药疗法之前一定要諮询过你的医生。然而, 假如你现在面临许多压力, 那么尽量减压是前提。可以试试冥想或其他放松的方法, 来减轻人生中的压力。你的头发会很高兴你这样做的。另一个让发丝健康的秘诀就是休息和睡觉。研究也发现, 要让头发生长快速充足的睡眠是必要的。

对于网友说的,天天洗头发可帮助发丝生长,这其实是一个误区,专业的发型师建议洗发一周2-3次。但是如果你的头发很油,就要特殊情况特殊对待了,不然油脂会堵塞毛孔导致脱发。在洗发水的选择上,最好是薄荷的,茶树的等等,这些都是促进血液循环的,有利于头发快生长。

对于梳头方面,经常梳发是很有必要的,但是梳子要选择木质的宽齿梳或者是鬃毛梳,有时间可以尝试一下倒着梳头,效果会更好哟。网络上流传的说法有很多,游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密,但是也要注意水是否干净。保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷是不错的做法,发丝健康又带着一股特殊的香气。

怎样使头发快速长长

黑芝麻磨粉:最简单的快速长头发法。到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多,否则会引起便秘。

百合芝麻炖猪心:在美食的陪伴下快速长头发。采购百合、黑芝麻、红枣、生姜等食材加上猪心一个,用家常熬汤的做法小火慢炖二、三个小时,一个月一到两次就可以了,虽然时间较长,但是你会发现头发在营养与没味的勾引下生长极快。

啤酒护发。先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长

醋蛋护发。先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。头发不但被醋滋润还能吸收鸡蛋里的蛋白质,营养加倍,生长速度自然加倍

此外,部分医生说经常扎头发和吃胡萝卜也可以让头发快速的生长,能够在短时间内快速长头发,也有人赞同这种快速长头发的方法,有兴趣的朋友可以尝试一下!

另外,还可以借鉴性的使用一些外用的涂抹的药剂,

经常梳头能让头发长得快:经常梳头会对头皮和毛囊有一定的刺激作用,可以达到促使头发长得快。怎么让头发长得快?每天保持梳理头发30-40下即可,过多的话会破坏头皮的毛鳞片,会导致脱发